Fıtık Ameliyatı Sonrası Yapılacaklar

Ameliyattan bir hafta sonra hafif sporlar (örneğin yürüyüş, hafif koşu), araba kullanma ve cinsel hayatın devamı genellikle mümkün olur. Ağır sporlara (örneğin ağırlık kaldırma, tenis ve futbol oynama) 5-6 hafta içinde tedricen başlanılması önerilir.

Hem fıtık tedavisine hem de genel beden sağlığına olumlu etki etmesi bakımından fazla kiloların diyet ve egzersizle azaltılması, kabızlığın önlenmesi için sağlıklı beslenilmesi (bakınız posadan zengin beslenme), sigaranın bırakılması hiç olmazsa azaltılması önem taşır.